“పొటాటో చిప్స్” తింటున్నారా అయితే “కాన్సర్”కి చెక్ పెట్టినట్టే అదేంటో ఒకసారి చదివేయండి..!
చిప్స్ అనగానే చెత్త ఆహారమనీ, అమ్మో ఫ్యాట్ పెరిగిపోతుందని... ఒక్కొక్కరు ఒక్కో విధంగా చెబుతుంటారు. అయితే బాగా వేయించిన బంగాళాదుంప చిప్స్ కొన్ని రకాల కేన్సర్లపై పోరాడగలదని శాస్త్రవేత్తరు చెబుతున్నారు.
ఈ చిప్స్లో సి...
సబ్జా గింజల్లో ఔషధగుణాలు ఎన్నో..!
సబ్జా గింజల్లో పీచు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల మలబద్ధకం సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చు. ఆహారం తీసుకునే ముందు గ్లాసు నీళ్లలో సబ్జా గింజలను వేసుకుని తాగితే కడుపు నిండిన భావన కలుగుతుంది. దీనివల్ల...
“భోజనం” చేసిన తరువాత “స్నానం” చేస్తున్నరా? – అయితే ‘జాగ్రత్త’ పడండి!
ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత కొన్ని విషయాలు చేయకూడదు. ముఖ్యంగా ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత పండ్లను తీసుకోకూడదు. ఆహారం తీసుకున్న రెండు గంట తర్వాతే ఫ్రూట్స్ తీసుకోవాలి. లేదా ఆహారం తీసుకునేందుకు గంట ముందు...
సున్నితమైన “హృదయాన్ని” పదిలం చేసుకొండిలా!
మనకు ఇంట్లో అందుబాటులో వుండే దినుసుల్లో వున్న ఆరోగ్య రహస్యాలను ఒకసారి చూద్దాం.
1. రక్తాన్ని శుభ్రం చేయటానికి, ఉత్సాహం కలిగించేందుకు పసుపు ఎంతో చక్కగా పనిచేస్తుంది.
2. దగ్గు, జలుబు తరిమికొట్టేందుకు మిరియాలు బాగా...
మహిళలు నెలసరి సమయంలో పొత్తి కడుపు నొప్పి లేకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయాలి
మహిళలు ప్రతి ఒక్కరు కూడా నెలలో ఆ మూడు రోజులు చాలా ఇబ్బంది పడతారు.మనసికంగా, శారీరకంగా వారు ఆ మూడు రోజులు చాలా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు.
ముఖ్యంగా కొందరు మహిళలు తీవ్రమైన పొత్తి...
ప్రతి రోజు అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొని ఉంటున్నారా.. అయితే తప్పకుండా.. ఇదొకసారి చదవండి.. లైట్ తీసుకుంటే మీ కర్మ
మారుతున్న పరిస్థితులు, చేస్తున్న ఉద్యోగాల కారణంగా ప్రతి రోజు కూడా పడుకునేప్పటికి అర్థరాత్రి దాటి పోతుంది.అర్థరాత్రి సమయంలో తిని పడుకుంటున్న వారు ఎంతో మంది ఉన్నారు.ముఖ్యంగా మెట్రో నగరాల్లో జీవించే వారు సగటున...
టీ తాగే ప్రతి ఒక్కరు ఇది తప్పకుండా చదవాలి, లేదంటే చాలా మిస్ అవుతారు
ఇంగ్లీష్ వారు ఇండియాలో వదిలి వెళ్లింది ఏంటీ అంటే అందరు ఠక్కున చెప్పే వాటిలో టీ మరియు కాఫీ ముందు ఉంటాయనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు.చిన్నా, పెద్దా, ముసలి, ముతక ఇలా అన్ని...
నిమ్మ తొక్కల వల్ల కూడా చాలా ఉపయోగం ఉందట.. వాటిని పడేయకండి…
పెరిగిన టెక్నాలజీతో చెత్త నుండి కూడా ఏదో ఒకటి తయారు చేస్తూనే ఉన్నారు.కొన్ని ప్రాంతాల్లో, కొన్ని రకాల చెత్తల నుండి ఏకంగా కరెంటును తయారు చేస్తుంటే, కొన్ని రకాల చెత్తల నుండి వర్మి...
పిజ్జాలు ఎక్కువ తింటున్నారా? అయితే మీ శృంగారం లో..!
నేటి తరం పిల్లలికి ఫాస్ట్ ఫుడ్ మీద ఉన్న ప్రేమ, మమకారం సంగతి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు అనుకుంటా. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకూ ఎంతో ఇష్టంగా తినే ఫాస్ట్ ఫుడ్...
మీరు టీనేజ్ అమ్మాయా? రోజూ ఆలస్యంగా నిద్రపోతారా?.. అయితే కష్టమే…
ఈ రోజుల్లో బరువు పెరగడం అనేది సాధారణ విషయంగా మారిపోయింది. కొంత మంది తిన్నా తినకపోయినా సరే అమాంతం బరువు పెరుగుతూ ప్రాణం మీదకు తెచ్చుకుంటున్నారు. ముఖ్యంగా మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, మారిన...
